2026-08-28 12:41 UTC
Ich versuche mich gerade an Lauftraining … Aktuell bin ich beim Intervalltraining, um erst mal Laufkondition aufzubauen. Heute das erste Mal bei Nieselregen, einem Wetter, bei dem ich normalerweise das Haus gar nicht verlassen hätte.
Ich glaube, mein innerer Schweinehund ist inzwischen ein braves Kätzchen geworden. 😜
Replies (1)
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@nobswolf@mastodon.social 2026-08-30 15:04
Heute war schlimm, die Beine wollten irgendwie nicht. Aber durchgezogen und 2h später die Strecke noch mal mit leichtem Wandern, damit da kein Muskelkater kommt. Das ging dann wieder ganz leicht.