@Kata_Pultti@mementomori.social Tofu käy minun mielestä sellaisenaan. Se ei ehkä ole kovin kiinnostavan makuista, mutta joskus sen rooli on ainoastaan olla proteiinin lähde. On toki myös valmiiksi marinoituja tofuja. Ja tietysti monia vihanneksia voi syödä raakana :)