Kann meine Freundincdurch persönliche Evaluation mit #Garmin bestätigen. "Das kontinuierliche HRV-Monitoring mittels Wearables erweist sich dabei als praxisnahes Werkzeug für ein objektives Pacing (Energiemanagement): Betroffene sowie medizinisches Fachpersonal können die Daten nutzen, um alltägliche Aktivitäten konsequent unterhalb der kritischen VT1-Schwelle zu halten und so Schübe von Post-Exertional Malaise (PEM) gezielt zu vermeiden." #LongCovid #MECFS https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-026-02487-4